治未病内容包括三个方面

　　 危险商数网讯：“未病先治”是我国传统中医的重要理论思想之一，体现了预防为主、防患于未然的医学思想。今天的人们，处在科技高度发展、医疗技术突飞猛进的时代，一方面享受着高尖端的医疗科技带来的医学进步和生命奇迹，另一方面随着水污染、空气污染、农作物污染的日益严重，人们每时每刻都在承受着疾病的威胁。

       党的十八大把“治未病”提升到国家战略高度，只有“治未病”才能预防各种疾病发生，才能为百姓解决“看病难、看病贵”找到出路。未来的医学要坚决摆脱以“治已病”为主的观念，“治已病”如同救火，必有损害。“治未病”如同防火，将危险控制在萌芽中。

       早在春秋战国以前，中医学就已重视治未病，如《素问·四气调神大论》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”

　　治未病内容主要包括三个方面：

　　一是未病先防，亦称养生或摄生；

　　二是已病防变，及早根治已病，防止病理演化加重；

　　三是病愈之后，防止复发或产生新病。治未病在方法上较之治已病更全面、更主动、更有利于恢复健康，是世界医学未来的发展方向。

　　一、未病先防

　　治未病首先是防病，防止内、外病邪对人体的侵袭，不生病或少生病，方可健康长寿——此即中医学之养生。

　　养生防病，应主要注意以下五个方面：

　　1、调于四时 天人合一

　　人类同大自然一切生物一样，受到大自然气候的影响和支配，随着大自然气候的变化而适应，方能保持健康，否则就会生病，所谓“天人合一”“天人相应”。　　

　　比如，四季中冬天应寒而反温，春天应温而反寒，夏天应热而反凉，秋天应凉而反热，所谓“非其时而有其气”，人体若不能适应，便容易产生疾病。

　　2、情志安宁 气血通畅

　　人们在生活中，应保持情志安宁，心平气和，无妄想妄为，保气血才可畅达无阻，否则，便容易导致气血紊乱而化生诸病。　　

　　3、动静结合 形神合一

　　生命在于运动，经常运动，可强筋健骨，使人健壮，但运动必须动静结合，形神合一，才能使人健康无病。

　　动是形体上的锻炼，静是心神上的平和。只有动静结合，形神合一，相互为用，相互依存，才真正有利于健康。

　　4、饮食有节 保护脾胃

　　饮食是人体生命功能活动的物质基础。饮食足，消化吸收好，营养够，排泄正常，才能使人健康长寿。

　　5、益肾固精 全真养形

　　中医学认为，肾为“先天之本”，主藏精，故历代医家都将益肾固精作为保健强身、益寿延年的重点。

　　有的老人虽年逾古稀，但仍耳聪目明，精力充沛，即与肾固精足有关；但有的人年不过花甲，却已出现眼花、记忆力减退、耳聋、甚至思维迟钝、精力疲乏、腰背弯曲等未老先衰的症状，这大都与肾气不足，肾精亏虚有关。

　　导致肾亏最为常见原因，是中青年时期不知养生，纵欲过度，妄想劳甚，及至年老之后，病已造成，想补救已悔之晚矣。　　

　　二、已病防变

　　已经生病，在治疗上应尽量防止病情演变加重，此即“已病防变”。已病防变，不仅贵在早治，更重要的，是要防止失治误治，迫及其它脏腑而产生并发症。

　　医圣张仲景在《伤寒杂病论》中指出：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”为后世医家在已病防变的具体运用上指明了方向。先辈医家千年前提出的已病防变理论，仍有现代科学进一步重新研究的价值，可成为现代医学未来发展的方向。

　　三、病愈防复

　　病愈防止复发是中医学根治已病，防止产生新病的重要手段。

　　常言道：“三分治病七分养。”生病之后，治疗重要，调养更重要，尤其病刚愈之时，更要重视调养，才能防止复发。任何疾病的产生都会导致人体元气的损伤。虽然中医治病是扶正祛邪，调理阴阳，使阴平阳秘，从而达到治愈疾病之目的，但无论任何疾病，开始都可能损伤机体脏腑，使其元气不足，尤其是老年体弱或久病重病者，若愈后不重视调养，则不仅原病易于复发，且更易产生新病。

　　愈后调养，亦应重视预防原病发病之原因。诸如情志不畅、劳累过度等，愈后均应分别加以重视，方能防止复发。

　　随着医学的发展，党和政府越来越重视中医治未病学说，并采取了多种措施，如二级以上医院建立治未病诊断室，培养治未病高级人才等，这是非常正确、非常及时的，也是今后保障人民生命健康、促进医学发展的最佳方向。

　　来源：治未病工作委员会官网，发表时间：2016年7月28日

　　［免责声明：本资讯版权归原作者所有，危险商数网只是展示方，不承担任何法律责任。］